为何我白不了？
为何我用了那么多美白产品，还是白不了？ 为何我吃了那么多美白丸，还是白不了？
要回答这个问题，就相当于回答：
为何我吃了那么多保健品，还是很容易感冒？ 为何我吃了那么多蛋白粉，还是没有肌肉？
我们要达成一个目标，从来不是只顾着抓住一个点
而是要知道一套框架，要狠狠的抓住主要方向
然后你的努力才有意义
方向不对，努力白费
如何正确美白？
一、首先确保你的皮肤屏障是健康的状态
只要你的皮肤在泛红、痒、过敏、痘痘、干、紧绷的状态，此时的你不适合用一切的美白产品。
屏障脆弱的状态下，所有的美白成分，都只会激活皮肤的黑色素，也就是返黑、返黄！
二、已经严格做好物理防晒
没有任何防晒霜的防晒效果比物理防晒好，戴防晒口罩、打遮阳伞、穿长袖衣服，尽可能的避免阳光接触。
但记得同时补充维生素D，每天至少1000IU。缺少日晒，非常容易缺乏维生素D。
维生素D对于健康、免疫至关重要，具体可以参考我们小程序的免费课程。
三、使用温和的美白、抗氧化护肤品
健康状态的皮肤，可以使用激进一点的美白成分，比如15%以上的VC，或者377、熊果苷等成分。
如果皮肤本身状态不是很好，现在好不容易稳定下来，更推荐温和的美白或者抗氧化成分，比如麦角硫因。
四、补充具有抗氧化作用的营养品
身体有足够的抗氧化能力，才能避免皮肤的黑色素被激活，日常应该补充维生素C、辅酶等成分。
如果不想吃保健品，可以多吃黑色的蔬菜水果，比如蓝莓（蓝莓实际是黑色不是蓝色，蓝色因为上面有一层蜡）。
还有红心芭乐、番石榴，都是抗氧化能力非常强的水果，本身含糖也不算很高。
